Diyetisyenden nasıl yararlanırsınız?
Diyetisyene gidip hazır diyet listesi istemek sağlıklı beslenme ve diyet konusunu öğrenmeyi engeller. Diyetisyene giden birey, kendisine özel beslenmenin nasıl olması gerektiğini ve onu diyetisyene bağımlı kılmayacak şekilde günlük, haftalık ve aylık menü planı hazırlamayı öğrenmeyi beklemelidir. Kısa sürede hızlı bir şekilde zayıflama isteği de bireyi sağlıklı beslenme düşüncesinden alıkoyar ve [...]